Studien: Smartphones als Lernhelfer
Ob im Unterricht in der Schule, beim Lernen daheim oder bei den Hausaufgaben: Smartphones gelten oft als störende Ablenkung. Aber lenken die mobilen Endgeräte wirklich nur ab oder können sie nicht genauso ein nützlicher Lernhelfer sein? Gibt es Möglichkeiten, Smartphones sinnvoll im Schulalltag einzusetzen? Verschiedene Studien sind solchen Fragen nachgegangen.
Prüfungsangst meistern – Infos und Übungen, Teil 3
Wer eine wichtige Prüfung vor sich hat, ist angespannt und nervös. Bis zu einem gewissen Grad ist ein solches Lampenfieber ganz normal. Problematisch wird es aber dann, wenn der Stresspegel so hoch steigt, dass sich eine lähmende Angst breit macht. Denn damit beginnt ein Teufelskreis: Das Konzentrationsvermögen scheint ausgeschaltet und das eigentlich vorhandene Wissen ist einfach nicht abrufbar, während auf der anderen Seite der Leistungsdruck und die Panik vor dem Versagen stetig wachsen. Je mehr sich der Betroffene anstrengt, desto umfangreicher ist der Blackout.
Aber Prüfungsangst ist kein endgültiges Los. Mit geeigneten Strategien ist es möglich, die Prüfungsangst zu meistern. In einem mehrteiligen Ratgeber befassen wir uns ausführlich mit dem Thema.
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Prüfungsangst meistern – Infos und Übungen, Teil 2
Vor einer wichtigen Prüfung bauen sich Stress und Leistungsdruck auf. Ein gewisses Maß an Lampenfieber ist normal und ganz natürlich. Aber die Anspannung und die Nervosität können so groß werden, dass sie in eine lähmende Angst umschlagen. Sich zu konzentrieren, wird unmöglich, und das angeeignete Wissen scheint wie ausgelöscht zu sein. Die gute Nachricht lautet: Prüfungsangst ist kein unumkehrbares Schicksal.
Es gibt eine Reihe von Maßnahmen, Übungen und Strategien, die dabei helfen, die Angst vor Prüfungssituationen und dem Versagen zu überwinden. In einem ausführlichen Ratgeber haben wir Infos und Tipps zum Thema zusammengestellt.
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Prüfungsangst meistern – Infos und Übungen, Teil 1
Ob Klassenarbeit, Klausur, Abschlussprüfung oder Einstellungstest: Wenn eine wichtige Prüfung ansteht, baut sich Leistungsdruck auf. Anspannung und Nervosität sind in einem gewissen Umfang völlig normal. Sie gehören letztlich dazu und wirken sich nicht auf das Testergebnis aus. Doch was, wenn das Lampenfieber in regelrechte Angst umschlägt und so sehr lähmt, dass es praktisch unmöglich wird, sich zu konzentrieren und Leistung abzurufen?
In einem ausführlichen, mehrteiligen Ratgeber geben wir Tipps und zeigen Übungen, die dabei helfen, die Prüfungsangst zu meistern!:
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Was tun gegen den Lehrermangel? – Immer größere Klassen, fehlende Qualifikationen bei den Lehrern, ausgefallene Schulstunden: All das sind Folgen des Mangels an Lehrkräften an deutschen Schulen. Die Zahl der unbesetzten Stellen war noch nie so hoch wie heute und eine Trendwende ist nicht in Sicht. Die Kultusministerkonferenz geht davon aus, dass bis zum Jahr 2035 rund 68.000 Pädagogen fehlen werden.
Doch was bedeutet das für die Schüler? Welche Maßnahmen könnten helfen, um neues Lehrpersonal zu gewinnen? Und wie kann das Problem mit dem Lehrermangel langfristig gelöst werden?
Irrtümer und Tipps zum Radfahren lernen mit Kindern, 2. Teil
Das Radfahren ist für viele Kinder ein großer und wichtiger Schritt in die Selbstständigkeit. Deshalb lassen sie sich meist auch dafür begeistern, das Anfahren und Bremsen zu üben, die Balance auf dem Gefährt zu trainieren und sich mit Verkehrsregeln auseinanderzusetzen. Andererseits gibt es etliche Gerüchte und Halbwahrheiten dazu, wie das Radfahren lernen mit Kindern am besten klappt und umgesetzt werden sollte.
In einem zweiteiligen Beitrag stellen wir deshalb einige weit verbreitete Irrtümer richtig und geben Eltern Tipps an die Hand. Nachdem wir uns im 1. Teil mit den Irrtümern befasst haben, kommen nun, im 2. Teil, die Tipps!:
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